단백질이 부족하면 피부가 약해지고 기초대사량이 낮아지기 면역력 저하로 이를 수 있다
단백질 전체중 3/1를 차지 하고 있는 게 바로 콜라겐이다
실제로 진피의 90%
힘줄과 인대의 80%
수분을 제외한 관절ㆍ연골의 75%가 바로 콜라겐이다
단백질이 부족하면 피부가 약해지고 기초대사량이 낮아지기 면역력 저하로 이를 수 있다
단백질 전체중 3/1를 차지 하고 있는 게 바로 콜라겐이다
실제로 진피의 90%
힘줄과 인대의 80%
수분을 제외한 관절ㆍ연골의 75%가 바로 콜라겐이다